Skräck och ångest är del för — för det normala— även en nödvändig av liv. De förbereder oss för fara och att skapa fysiologiska ändringar som möjliggör oss effektivt för att reagera till ett hot. Skräck är mycket rättfram. Det uppstår som svar på omgående fara, så det är vanligt oväntat, mycket intensivt, och inskränkt till läget på räcka. Ditt svar till skräcken, liksom att hoppa ut ur banan av en oncoming bil, löser snabbt läget.

Fördriva både skräck, och ångest kan provocera ett upphetsningsvar, deras annat verkställer avviker. Mycket intensiva för skräck servar ibland ”att frysa” förkroppsliga för att skydda den från skada som orsakar litet eller inget ändring i hjärta, klassar och blockerar impulsen till flyttningen. I ångest arrangerar läkarundersökningändringarna som orsakas av den bly- upphetsningen till en understödja, markerat av tanke mönstrar liksom bekymmer, fruktan och mentala omspel av ångest-väcka händelser.

Så länge som det finns en gott skäl för skräck eller ångest, och den inte störer med kapaciteten till arbete, leker och umgås, är den inte ansedd ett problem. Men, när ångest tar på ett liv av dess eget och börjar att avbryta dagliga aktiviteter, är läget ej längre det normala. En äkta emotionell oordning är nu på arbete... och det är tid att se en manipulera.

Effektiva behandlingar för ångestoordningar är tillgängliga, och forskning är eftergivena nya förbättrade terapier, som kan hjälpa mest folk med bly- produktivt för ångestoordningar som fullgör liv. Om du funderare dig har en ångestoordning, bör du sökandeninformation och behandling.

Banta också kan vara en gärningsman. Mest vanligt dietary lagbrytare är koffeinet och koffein-gillar vikter som finnas i kaffe, tea och många läsk. I känsliga individer kan jitterinessen som påskyndas av koffein, nå görar panikslagen jämnar. I sällsynta fall kan ytterlighetvitaminbrister också leda till ångest.

Ångesten som är tillhörande med tagande eller avbrytande läkarbehandlingar och andra vikter, kan vanligt vara lätt lättad, när orsaka känns igen. Det är därför nödvändigt att ge ditt manipulerar med ett färdigt run-down av din medicin— däribland över - kontra produkt— och av dina äta och alkoholseder.

Effektiva behandlingar för varje av ångestoordningarna har framkallats till och med forskning. I allmänhet är två typer av behandling tillgängliga för en ångestoordning— - läkarbehandling- och närmare detaljtyper av psykoterapi (som kallas ibland ”samtalterapi”). Båda att närma sig kan vara effektiva för mest oordningar. Det primat av en eller annat eller båda, beror på tålmodign och doktorns preferens och också på den särskilda ångestoordningen. Till exempel endast har psykoterapi varit funnit effektivt för specifika fobin. Var tillgänglig, om behövt, när du väljer en terapeut, du bör finna ut huruvida ska läkarbehandlingar.

För behandling kan börja, måste manipulera föra en försiktig diagnostisk utvärdering för att bestämma huruvida dina tecken är tack vare en ångestoordning, som ångestoordningar dig kan ha, och vilken coexisting villkorar kan vara närvarande. Ångestalla oordningar är inte behandlade samma, och det är viktigt att bestämma det specifika problemet, innan du går ombord på en jaga av behandling. Ibland alkoholism eller någon annan som coexisting villkorar ska har en sådan få effekt att det är nödvändigt till fest det samtidigt eller innan de behandlar ångestoordningen.

Familjen är av stor betydelse i återställningen av en person med en ångestoordning. Idealt bör familjen vara understöd utan portion att föreviga personens tecken. Om familjen ansar trivialize oordningen eller, begära förbättring utan behandling, den ska upprörda personen lider. Du kan önska att visa detta häfte till din familj och att enlist deras hjälp som bildada bundsförvanter i ditt slagsmål mot din ångestoordning.

Mest folk med fördjupning kan få hjälp från behandling. För mest folk besegrar spotting av fördjupningstidig sort och att få det det behandlade styrkasnittet på hur långt och hur allvarligt fördjupningen är. De mest allmänningbehandlingarna är lyckodrogmediciner, ”samtal” terapi eller en kombination av båda. Du och ditt manipulerar kan fungera tillsammans för att avgöra på den högra fördjupningsbehandlingen för dig.

Psykiater eller andra läkare kan ordinera läkarbehandlingar för ångestoordningar. Dessa manipulerar ofta arbete nära med psykologer, socialarbetare eller lägerledare som ger psykoterapi. Även om ska läkarbehandlingar inte kurerar en ångestoordning, möjliggör de canuppehället som tecknen under kontrollerar, och dig för att leda en det normala som uppfyller liv.

Det är inte helt klart varför psychotropic läkarbehandlingar fungerar; ännu verkar som om det de reestablish balanserar inom kemin av hjärnan. Uppförande är beslutsamt till och med meddelanden överförda inom hjärnan från en nervcell till another till och med olika kemikalieer. Dessa kemikalieer kallas neurotransmitters. Till och med miljoner av nervceller inom hjärnan startar kemikalieer minnen, sömn mönstrar, föreställningar, känslor, moods och tankar. Den elektriska strömmen, som bär, meddelandena mottas av nerven avslutar, kallat synapses, som frigör därefter neurotransmitteren. Dessa kemikalieer, fortplantar i sin tur meddelandet, genom att stimulera de nästa nerverna, fodrar in för att överföra på det elektriska meddelandet. När använd, gås tillbaka den kemiska neurotransmitteren, och lagrat i nerven avsluta. Denna processaa återvinning kallas reuptake. När denna processaa signalerande går snett, verkställer ses i en persons uppförande och erfaras i hans sinnesrörelser, föreställningar, förnimmelser och idéer.

Den Biochemical teorin föreslår att biologic obalanser, kanske bland neurotransmittersna i hjärnan, kan vara det primärt orsakar av ångestoordningar. Sannerligen i en studie var forskare kompetent att starta en göra panikslagenattack i något folk enkelt, vid infusing av bestämda kemikalieer. Många forskare som är involverade i ångestforskning argumenterar nu, det som korrigerar biochemical obalanser med läkarbehandlingen, bör vara det första målet av behandling. Andra studier föreslår att biochemical ändringar kan också uppnås till och med de psykologiska och beteende- ändringarna som produceras av psykoterapi.

Den Psychoanalytic teorin rymmer att ångest stems från den medvetslösa konflikten som uppstår från förorsakar obehag eller bedrövar under barndom. En gång identifieras källan av ångesten, det kan avlägsnas, genom att lösa den bakomliggande konflikten. Emellertid finner mest studier, att folket med ångestoordningar kommer från stabila hem, med barndombakgrunder som är liknande till de av folk utan ångestoordningar.

Spänning trauma, osäkerhet. Mest theorists instämm det, annat dela upp i faktorer åt sidan, spänningen, trauma, och osäkerheter kan leka en roll i utvecklingen av ångestoordningar. Studier visar ett förhållande mellan ångest och spänningen, som kan definieras som en följd av att anpassa till en ändring. Utmaningar liksom döden av älskad kräver en ha som huvudämneanpassning som kan bidra till utvecklingen av en ångestoordning. Osäkerhet under övergångar eller om framtiden, för can jordbruksprodukterångest också. Några studier har funnit att en stressig händelse kommer före det utseendemässigt av många ångestoordningar, fast detta resultat inte är ännu slutligt. Påverkan av dessa dela upp i faktorer verkar att variera med oordningen. I dettraumatiska spänningssyndromet som är sådan dela upp i faktorer lek en ha som huvudämneroll, eftersom i obsessive- tvångsmässig oordning, hjärnkemi verkar att vara den primära gärningsmannen.

En obalans i dessa neurotransmitters kan orsaka en motsvarande förskjutning i våra tankar. Men är det omvänt också riktigt? Kan en beslutsam ändring i vårt tänkande förändra kemin i hjärnan? Många experter övertygas att denna är riktig; och beteende- terapi som siktas på att ändra våra reaktioner, i faktum, kurerar många problem. Sannerligen för några oordningar, liksom fobin, återstår denna typ av terapi det effektivaste alternativet.

Bland professionelna, som kan hjälpa, är psykiater, psykologer, socialarbetare och lägerledare. Emellertid är det bäst att söka efter ett yrkesmässigt vem har specialiserat utbildning i kognitiv-beteende- terapi och/eller beteende- terapi, som anslår och vem är öppet till bruket av läkarbehandlingar, bör de vara nödvändiga.

Psykologer, socialarbetare och lägerledare fungerar ibland nära med en psykiater, eller annan läkare, som ska, ordinerar läkarbehandlingar, när de krävs. För något folk är gruppterapi en hjälpsam del av behandling.

Det är viktigt att dig känselförnimmelsen som är bekväm med terapin som den yrkesmässiga mental hälsa föreslår. Om detta inte är fallet, hjälper sökanden någon annanstans. Emellertid om du har tagit läkarbehandlingen, är det viktigt att inte avbryta den plötsligt, som påstått för. Bestämda droger måste att avsmalnas av under övervakningen av din läkare.

Ha som huvudämne fördjupningen, sorten av fördjupningen som ska gynnar från behandling med läkarbehandlingar, är troligen mer än precis ”deppigheterna.”Är det en villkora som jumbor 2 veckor eller mer, och störer med en persons kapacitet att bära på dagstidninguppgifter och att tycka om aktiviteter, som kom med föregående nöje. Fördjupningen är tillhörande med onormalt fungera av hjärnan. Växelverkan mellan genetisk tendens och livhistoria verkar att bestämma en person riskerar av passande deprimerat. Episoder av fördjupningen kan startas av spänning, svåra livhändelser, biverkningar av läkarbehandlingar, eller läkarbehandling-/vikttillbakadragande eller även virus- infektioner som kan påverka hjärnan.

Varje ångestoordning har dess egna distinkt särdrag, men de är alla destinerade tillsammans vid allmänningtemat av överdriven irrationell skräck och fruktan.

Kännemärken av detta problem är kroniskt bekymmer, och spänning med inget påtagligt orsakar. Folket som lider från generaliserade ångestoordningar, kan oroa överdrivet om vård-, pengar, familjen eller arbete som förutser ofta katastrof. Även om de är vanligt medvetna att deras ångest är mer intensiv än nödvändig, kan de inte verka låter den gå. Att oroa för konstant bidrar för att besvära att sova och att koppla av. Folket med ångestoordningar kan skrämma lätt och ha att besvära att koncentrera. Generaliserad blytak för ångestoordning ofta till fördjupningen.

Läkarundersökningtecken av denna oordning inkluderar: att darra som twitching, muskelspänning, huvudvärkar, retlighet som svettas, nauseaen som hoas exponerar, light-headedness och svårighetsandning. GAD diagnostiseras, när psykologiska och läkarundersökningtecken av ångest varar mer, än en månad och medföljs inte av tecknen av andra ångestoordningar.

Om du har överdrivet oroats om ett nummer av dagliga problem för åtminstone halvår och har sex åtminstone av allmänningtecknen av ångest som tidigare listas, kan du ha generaliserat ångestoordning. Kontrollera med ditt familjläkare eller mental- vård- yrkesmässigt. Generaliserad ångestoordning är högt behandlingsbar.

Den lika hjärtsjukdomen och sockersjuka, hjärnoordningarna är komplexa och resulterar antagligen från en kombination av genetiskt, beteende-, utvecklings-, och annan dela upp i faktorer.

Genom att använda hjärnan som avbildar teknologier och neurochemical tekniker, finner forskare att en knyta kontakt av växelverkan strukturerar är ansvariga för dessa sinnesrörelser. Mycket strukturerar forskningscentra på amygdalaen, mandel-formad djupt inom hjärnan. Amygdalaen tros till serven som ett kommunikationsnav mellan delarna av hjärnan, som processaa inkomma sensoriskt signalerar, och delarna som tolkar dem. Det kan signalera, att ett hot är närvarande, och starta ett skräcksvar eller ångest. Det verkar som om, emotionella minnen som lagras i centraldelen av amygdalaen kan leka en roll i oordningar som gäller mycket distinkt skräck, lika fobin, stunder som olika delar kan vara involverade i annan bildar av ångest.

I tillägg med nytt rön om alltigenomliv för neurogenesis (födelse av nya hjärnceller), kanske ska en metod finnas för att stimulera tillväxt av nya neurons i hippocampusen i folk med posta-traumatisk spänningsoordning.

Definitiontolkning

Skräck

• Skräck är en otrevlig känsla av märkt riskerar, eller fara, huruvida är den verklig eller föreställd.

Fördjupning

• I psykiatri, ett tecken av moodoordning som karakteriseras av intensiva känslor av förlust, sorgsenhet, hopelessness, fel och kassering.

Mental hälsa

• Ett statligt av emotionell och psykologisk well-being som en individ är kompetent i att använda his eller hennes kognitiva och emotionella kapaciteter, att fungera i samhälle och att möta det vanligabegärningarna av vardagsliv.


• Det psykologiskt påstår av någon som fungerar på ett tillfredsställande jämnar av emotionell och beteende- justering.

Spänning

• Ett statligt av ytterlighetsvårigheten, pressar eller anstränger.


• En läkarundersökning och ett psykologiskt svar, som resulterar från att vara utsatt till en begäran, eller pressar.

Ångest

• Ett statligt av olusten och uppfattningsförmågan, som om framtida osäkerheter.


• Oroa eller spänning som svar på verklig eller föreställd spänning, fara eller bävde lägen. Läkarundersökningreaktioner liksom fastar pulserar och att svettas och att darra, tröttar ut, och svagheten kan medfölja ångest.

Ångestoordning

• En psykiatrisk oordning som så vanligt gäller närvaroen av ångest, som är, så intensivt eller gåva som den orsakar svårighet eller nödläge för individen.

Ångestoordningar

• Några av olika oordningar, som ångest är endera den primära störningen i eller är resultatet av att konfrontera ett fruktat läge, eller anmärker; de inkluderar tvångsmässig-tvångsmässig oordning och posttraumatic spänningsoordning.

Looking for beauty. That's here.